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出版社:"中国法制出版社"
作者:"姚尧"
出版年:"20180101"
心理学与心理调节术
:姚尧
作者:
姚尧
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
20180101
ISBN:
978-7-5093-9223-2
索书号:
B84-49/479\5
分类号:
B84-49
页数:
255页
价格:
CNY39.80
丛书:
心理学与生活系列
复本数:
在馆数:
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累借次数:
本书以心理学知识为依托,从生活、工作、社交、情感等方面入手,介绍许多心理调节的实用方法。帮助读者打开心理郁结,摆脱焦虑、沮丧、孤独、自卑、猜疑等负面情绪;净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回坚强、自信、永不妥协的自己。
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作者
姚尧
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