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出版社:"中国法制出版社"
作者:"姚尧"
出版年:"20180101"
心理学与心理调节术
:姚尧
作者：
姚尧
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
20180101
ISBN：
978-7-5093-9223-2
索书号：
B84-49/479\5
分类号：
B84-49
页数：
255页
价格：
CNY39.80
丛书：
心理学与生活系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以心理学知识为依托，从生活、工作、社交、情感等方面入手，介绍许多心理调节的实用方法。帮助读者打开心理郁结，摆脱焦虑、沮丧、孤独、自卑、猜疑等负面情绪；净化心灵，调节内心的平衡，发掘自身潜能，找回坚强、自信、永不妥协的自己。
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作者
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