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出版社:"中国社会科学出版社"
作者:"(英) 西蒙·布朗, 王德伦"
出版年:"20050101"
10分钟减压
:(英) 西蒙·布朗, 王德伦
作者：
(英) 西蒙·布朗, 王德伦
出版社：
中国社会科学出版社
出版时间：
20050101
ISBN：
7-5004-4895-3
索书号：
R161/92
分类号：
R161
页数：
189页
价格：
CNY25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍的减压练习包括简单的伸展和放松练习，辅之以对特殊穴位的按摩。作者把这两种锻炼方法整合成一种系统、全面的运动方法，使人们在繁重的工作压力下，能迅速恢复体能，充满活力。
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中国社会科学出版社
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