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出版社:"中国纺织出版社有限公司"
作者:"朱青"
出版年:"20210101"
跟坏情绪说再见
:朱青
作者：
朱青
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
20210101
ISBN：
978-7-5180-8394-7
索书号：
B842.6/995
分类号：
B842.6
页数：
216页
价格：
CNY39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
青年和青少年朋友, 心态可能还未成熟, 容易在情绪上发生波动。人都是情绪化的动物, 一个人只有善于控制自己的情绪、告别坏情绪, 才能找到自信的源泉, 与他人建立良好的人际关系。情绪是人对外部和内部事物的主观体验, 人们在生活、学习、工作中都可能遇到各种与情绪有关的事件。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者朋友们了解情绪的真实面目, 帮助读者摆脱负面情绪的干扰, 摆脱对人生的担忧, 让好运伴随好心情常驻你的心间。
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