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作者：(瑞) 林内亚·唐恩, Linnea Dunne, 林力博
出版社：中信出版集团
出版时间：20170101
ISBN：978-7-5086-8207-5
索书号：B82-49/149
分类号：B82-49
价格：CNY46.00
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本书将正在风靡世界的北欧平衡生活方式Lagom介绍到中国。当下的世界, 经常让人产生“被困住”的感觉。工作像上紧的发条, 生活也从不给人喘息, 人际关系充满压力, 信息多到令人迷茫在这本美妙的小书中, 作者系统而生动地讲述了我们应当如何开始Lagom: 比如“停下来fika一下, 效率反而更高”“不用极简到性冷淡, 物品也可以作为家居装饰”“能走路就不坐车, 处处都是健身房”“感受自己真实的情绪, 勇敢表达出来”“买东西之前数到10, 冷静做决定”……当你学会将Lagom融入生活的方方面面, 将会发现焦虑逐渐远去, 内心变得从容, 无需奔赴远方, 即可享受每一天的日常。
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