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作者:"(日) 茂木健一郎, 宋刚"
想睡就睡
:(日) 茂木健一郎, 宋刚
作者：
(日) 茂木健一郎, 宋刚
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
20220101
ISBN：
978-7-121-42445-8
索书号：
R338.63/30
分类号：
R338.63
页数：
xxviii, 182页
价格：
CNY49.80
复本数：
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本书以作者身为脑科学家所积累的科学知识, 为读者讲解了很多人抱有疑问的睡眠机制, 提供了从现在开始可以立即实践起来的熟睡法和高效的小睡法。只有熟睡, 你的大脑才能提升工作效率, 能让你的人生从今天开始变得更加丰富的熟睡法, 赶快学起来吧。
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文献类型
中文图书
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出版社
电子工业出版社
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电子工业出版社
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作者
(日) 茂木健一郎, 宋刚
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出版年
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