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出版社:"中国法制出版社"
作者:"陈泊菡"
出版年:"20150101"
心理学与自制力
:陈泊菡
作者:
陈泊菡
出版社:
中国法制出版社
出版时间:
20150101
ISBN:
978-7-5093-6189-4
索书号:
B842.6/451
分类号:
B842.6
页数:
224页
价格:
CNY32.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
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本书从心理学的视角,分析了影响自制力的因素,介绍了提升自制力的有效方法,让读者学会绕开吞噬自制力的陷阱,强化自制力,集中注意力,控制好自己的情绪和行为,合理地安排自己的时间和精力,翻开生活崭新的一页。
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