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出版社:"中国科学技术出版社"
作者:"(美) 格伦·R. 希拉迪, Glenn R. Schiraldi, 骆琛"
出版年:"20230101"
再见, 自卑: 克服自我怀疑的十个即时策略
:(美) 格伦·R. 希拉迪, Glenn R. Schiraldi, 骆琛
作者：
(美) 格伦·R. 希拉迪, Glenn R. Schiraldi, 骆琛
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
20230101
ISBN：
978-7-5236-0142-6
索书号：
B848.4/4066
分类号：
B848.4
页数：
242页
价格：
CNY59.00
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要内容包括: 何为自尊、正念生活、消除负面想法、了解你的优势、正念、滋养快乐、欣赏你的身体、养身心养心、培养你的品性和灵性。
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中文图书
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出版社
中国科学技术出版社
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作者
(美) 格伦·R. 希拉迪, Glenn R. Schiraldi, 骆琛
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