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再见, 自卑: 克服自我怀疑的十个即时策略
/(美) 格伦·R. 希拉迪, Glenn R. Schiraldi, 骆琛
作者
(美)
格伦·R.
希拉迪,
Glenn
R.
Schiraldi,
骆琛
价格
CNY59.00
出版者
中国科学技术出版社
索书号
B848.4/4066
ISBN
978-7-5236-0142-6
分类号
B848.4
页数
242页
出版日期
20230101
出版地
北京
附件
:
附注提要
本书主要内容包括: 何为自尊、正念生活、消除负面想法、了解你的优势、正念、滋养快乐、欣赏你的身体、养身心养心、培养你的品性和灵性。
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馆藏信息
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卷册说明
登录号
1
B848.4/4066
A1781353
HDFT
嘉鱼分馆
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0
2
B848.4/4066
A1781352
HDFT
南湖书苑
入藏
外借图书
0