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作者：杨光瑶
出版社：中国铁道出版社
出版时间：20190101
ISBN：978-7-113-24702-7
索书号：F272.92/1057
分类号：F272.92
页数：x, 264页
价格：CNY49.00
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本书是一本介绍如何有效地进行时间规划和管理的书籍, 全书共10章, 主要包括4个部分, 第一部分介绍了一些自我的时间管理方式, 第二部分介绍了工作中比较实用的具体的时间管理方法, 第三部分介绍了经典的时间管理方法, 第四部分是时间规划的提升内容。本书在讲解过程中, 注重理论与实际结合, 介绍了大量的具有实用价值的时间管理方式, 并且加入了大量的故事和案例。无论是时间拖延症者, 还是自律性较差的办公人士, 都能够通过对本书的学习, 找到规划和掌控时间并改善办公效率的方法。