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作者：王超
出版社：中国纺织出版社
出版时间：20180101
ISBN：978-7-5180-5412-1
索书号：B842.6/1185
分类号：B842.6
页数：197页
价格：CNY39.80
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生活就是由无数件事情组成的, 或者是大事情, 或者是小事情, 或者已经成为过往, 或者正在发生。我们不要为无用之事自寻烦恼, 也别把时间花在根本不会困扰自己的假设上, 因为我们所担心的事, 90%不会发生。本书是一本心理指导用书, 书中囊括了克服负面情绪、 放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑, 凡事不多想, 就能获得简单的心境, 就能获得轻松快乐的生活。