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睡个好觉:(加) 迈尔·克利格, Meir Kryger, 高嵩
作者：(加) 迈尔·克利格, Meir Kryger, 高嵩
出版社：浙江教育出版社
出版时间：20190101
ISBN：978-7-5536-9515-0
索书号：R338.63/18
分类号：R338.63
页数：262页
价格：CNY69.90
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本书的作者迈尔·克利格教授, 根据自身几十年的临床经历, 结合最新的研究结果等, 梳理了有关睡眠的方方面面, 对睡眠问题进行了科学的解读, 同时也提出了行之有效的应对方法, 引出睡眠的多个方面的探讨, 为读者呈现了一次精彩且科学的睡眠研究之旅。对普遍面临睡眠问题的现代人来说, 本书无疑是一次科学的生活指导和警示。