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出版社:"中国纺织出版社有限公司"
作者:"(美) 布雷特·A. 摩尔, Bret A. Moore, 桑利杰"
控制焦虑
:(美) 布雷特·A. 摩尔, Bret A. Moore, 桑利杰
作者：
(美) 布雷特·A. 摩尔, Bret A. Moore, 桑利杰
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
20220101
ISBN：
978-7-5180-8568-2
索书号：
B846/109
分类号：
B842.6-49
页数：
19, 201页
价格：
CNY58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共11个章节，前7个章节带读者了解各种焦虑应对策略，这些策略分别聚焦于意识、躯体和环境。后面的章节针对引起害怕和恐慌的具体事件提供针对性的信息。
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作者
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