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出版社:"高等教育出版社"
作者:"(美) Richard Blonna, 石林"
多变世界中的压力应对
:(美) Richard Blonna, 石林
作者：
(美) Richard Blonna, 石林
出版社：
高等教育出版社
出版时间：
20080101
ISBN：
978-7-04-021881-7
索书号：
B842.6/89A\3
分类号：
B842.6
页数：
X, 455页
价格：
CNY46.60
丛书：
大学生心理健康教育读本译丛
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书共分三个部分，主要内容包括压力和健康的基本知识、处理压力的方法以及如何将这些方法应用于生活中的不同阶段。作者考察了压力与挑战的差异，也考察了日常生活中很多人常见的压力源，提出了管理压力的策略，介绍了怎样才能找到最佳的应对水平。
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文献类型
中文图书
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出版社
高等教育出版社
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作者
(美) Richard Blonna, 石林
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出版年
20080101
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