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出版社:"中国医药科技出版社"
你睡得好么: 睡眠障碍解读
:许天红
作者：
许天红
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
20110101
ISBN：
978-7-5067-4839-1
索书号：
R749/7
分类号：
R749
页数：
149页
价格：
CNY19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一部关于睡眠障碍的科普读物。详细介绍各类睡眠障碍的病因、症状、治疗及预防。在预防和治疗方面, 介绍了睡眠障碍的自我心理调节, 睡眠障碍的药物治疗, 睡眠障碍的中医治疗, 睡眠障碍的运动和音乐治疗, 睡眠障碍的心理治疗等内容。既有理论知识, 又有大量实例, 生动易懂。为读者掌握睡眠和睡眠障碍方面的心理健康知识、预防和治疗睡眠障碍、提升心理健康水平提供有益的参考。
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索书号
展开
失眠食疗方
:周俭, 任洁
作者：
周俭, 任洁
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
20040001
ISBN：
7-5067-2948-2
索书号：
R247.1/12
分类号：
R247.1
页数：
43页
价格：
CNY10.00
丛书：
食疗保健康系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书主要介绍了19种失眠的常用食疗方，重点突出了食物营养特点的分析，并附有插图。
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索书号
展开
失眠
:牛换香, 刘凯
作者：
牛换香, 刘凯
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
20160101
ISBN：
978-7-5067-7652-3
索书号：
R749.7/15
分类号：
R749.7
页数：
165页
价格：
CNY19.80
丛书：
专家与您面对面
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从“未病先防, 既病防变”的理念出发, 分别从基础知识、发病信号、鉴别诊断、综合治疗、康复调养和预防保健六个方面进行介绍, 告诉您关于失眠您需要知道的有多少, 您能做的有哪些。阅读本书, 让您在全面了解失眠的基础上, 不求人也能轻松应对失眠的“防”与“治”。
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索书号
展开
睡眠障碍
:孙录, 陈熔宁
作者：
孙录, 陈熔宁
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5214-1222-2
索书号：
R749.7/23
分类号：
R749.7
页数：
231页
价格：
CNY29.00
丛书：
心理健康一点通
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一部关于睡眠障碍的科普读物, 从多角度介绍睡眠障碍, 内容包括睡眠障碍的病因、表现、诊断、治疗、预防知识。
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索书号
展开
图说失眠
:吴春虎, 陈伟
作者：
吴春虎, 陈伟
出版社：
中国医药科技出版社
出版时间：
20210101
ISBN：
978-7-5214-2759-2
索书号：
R749.7/33
分类号：
R749.7
页数：
205页
价格：
CNY45.00
丛书：
专家解百病系列丛书
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书内容包括常识篇、病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、预防保健篇及案例总结篇，阐述失眠相关治疗措施的同时，更重点讲述了预防失眠的相关知识，使人们做到未病先防。
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文献类型
中文图书
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)
出版社
中国医药科技出版社
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只显示前10条......
中国医药科技出版社
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作者
吴春虎, 陈伟
(
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)
周俭, 任洁
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孙录, 陈熔宁
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牛换香, 刘凯
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许天红
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吴春虎, 陈伟
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出版年
20040001
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20110101
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