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拖延心理学
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出版社:"中国言实出版社"
别让拖延害了你
:陈佳
作者:
陈佳
出版社:
中国言实出版社
出版时间:
20140101
ISBN:
978-7-5171-0864-1
索书号:
B848.4/2168
分类号:
B848.4
页数:
244页
价格:
CNY35.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书详解拖延症基本类型和表现症状,在揭开拖延症真相面纱的同时,帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果,对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析,为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案,帮助你有效克服拖延问题,让你从清晨的第一缕阳光开始,迎来一个全新的自己。
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作者
陈佳
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出版年
20140101
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