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牧之
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出版年:"20060101"
心理健康枕边书. Ⅲ
:牧之
作者：
牧之
出版社：
新世界出版社
出版时间：
20060101
ISBN：
7-80228-150-4
索书号：
R395.6/68:3
分类号：
R395.6
页数：
192页
价格：
CNY23.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从生理学和心理学出发帮助大家认识压力, 了解压力过大对人身心的影响, 接着阐述了如饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变以及催眠之类的专业放松法等调适压力的一些办法。
详细信息
索书号
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心理学与你的生活: 各种生活困惑的心理应对策略
:牧之, 张震
作者：
牧之, 张震
出版社：
新世界出版社
出版时间：
20060101
ISBN：
7-80187-999-6
索书号：
B84/49A
分类号：
B84
页数：
17, 471页
价格：
CNY49.00
丛书：
泉水叮咚系列
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书运用通俗、精炼的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、美容、爱情、婚姻、家庭、学习等多个角度介绍了心理学知识。
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文献类型
中文图书
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出版社
新世界出版社
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新世界出版社
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作者
牧之
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牧之, 张震
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牧之
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牧之, 张震
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出版年
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牧之
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