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出版年:"20130101"
不抱怨 不生气 不失控
:宿文渊, 笔耕
作者：
宿文渊, 笔耕
出版社：
光明日报出版社
出版时间：
20130101
ISBN：
978-7-5112-5196-1
索书号：
B842.6/797
分类号：
B842.6
页数：
14,419页
价格：
CNY29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧。
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