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作者:张笑恒
出版社:中国经济出版社
出版时间:20190101
ISBN:978-7-5136-5560-6
索书号:B842.6/611
分类号:B842.6
页数:246页
价格:CNY42.00
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人生, 是自己的; 情绪, 是附加的。你处理情绪的速度, 就是你迈向成功的速度。本书揭开情绪的真相, 在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中, 从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面, 以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法, 从而克服情绪短板, 开启快速的上升通道。可以说, 世上没有绝对的强者, 也没有绝对的弱者; 强者之所以成为强者, 弱者之所以成为弱者, 最大的差别就在于他们的情绪自控能力。愿你真正成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的情绪掌控高手。