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作者:秦理斌
出版社:中国文联出版社
出版时间:20190101
ISBN:978-7-5190-3241-8
索书号:J292.11/143
分类号:J292.11
页数:197页
价格:CNY80.00
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本书是图文结合, 将通过对书法艺术的基本知识及各种书体、风格流派的介绍, 给读者展示一个琳琅满目、丰富多彩的书法艺术世界。包括书法的历史, 流派以及书法的章法, 内容, 墨法, 结体, 笔法进行各种讲解和作品图例优劣的比较及艺术赏析将读者带入书法艺术园林, 让读者徜徉其中, 尽情欣赏, 感受书法艺术的魅力, 也同时学习培养一双分辨优劣的眼睛。
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作者:谢文华
出版社:中国文联出版社
出版时间:20190101
ISBN:978-7-5190-4048-2
索书号:B842.6/585
分类号:B842.6
页数:256页
价格:CNY45.00
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克服焦虑最主要的就是停止和自己较劲。面对过去犯下的错误, 要么尽力弥补, 要么就彻底放下; 犯错也没什么大不了的, 会犯错有瑕疵的你才更真实。不跟自己较劲就是跳出“沉没成本”的陷阱, 就是不在一棵树上吊死, 就是不争强好胜, 就是接受自己的负面情绪。当你做到了这些, 你就和自己达成了和解, 相信你也会不再焦虑。本书将从生活化的案例入手, 对你正在经历或可能遭遇的焦虑情绪进行深入剖析, 并在此基础上给出相应的解决方案, 帮你走出焦虑。唤醒你的自我修复功能, 让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高!
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