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心理学与自制力: 全新升级版/陈泊菡

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    • 附注提要
    本书从心理学的视角, 分析了影响自制力的因素, 介绍了提升自制力的有效方法, 让你学会绕开吞噬自制力的陷阱, 强化自制力, 集中注意力, 控制好自己的情绪和行为, 合理地安排自己的时间和精力, 翻开生活崭新的一页。
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    馆藏信息
    序号 索书号 条码号 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 预约处理 卷册说明 登录号
    1 B842.6/451\2 A1414682 HDFT 嘉鱼分馆 入藏 外借图书 0
    2 B842.6/451\2 A1414681 HDFT 总馆 入藏 外借图书 0