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情绪平定法
/邓兮
作者
邓兮
价格
CNY39.80
出版者
中国纺织出版社
索书号
B842.6/553
ISBN
978-7-5180-5261-5
分类号
B842.6
页数
196页
出版日期
20180101
出版地
北京
附件
:
附注提要
这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书用实例展示了一系列问题：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？作者通过全方位的分析和解读，为我们展示了神秘莫测的情绪世界，帮助我们转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。
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1
B842.6/553
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